الصفحة الرئيسية

الفلاتر الفعالة
  • 0٫42kg - 0٫66kg
  • € 1٫00 - € 6٫00
€ 5٫99
شوكو تويست كتاكيت الغنية بمذاق الشوكولا الرائع، والمتميزة بقوامها المقرمش الهش، حيت تصنف شوكو تويست من ضمن الأكلات السورية الأكثر لذة وطيبة، فهي عبارة عن طبقة من البسكويت المقرمش المغطس بأفضل أنواع الشوكلا الشهية، ان شوكو تويست كتاكيت طعم لا يقاوم، وخيار رائع لتمضية سهرة عائلية جميلة.
€ 3٫69
مربى التوت الشامي الأحلام ذا اللون الشهي بلونه التوتي الجذاب وحبيبات التوت الناعمة المليئة بالطعم حلو المذاق، مربى التوت من اشهر أنواع المربيات وأكثرها طلباً فهو ذو طعم شهي جداً واستخدامات كثيرة فيمكن صنع العديد من الحلويات باستخدام مربى التوت كالبسوبسة، السابليه، الجيليه، المهلبية، الكيك وايضاً يمكن تناوله على وجبة الإفطار مع انواع الجبن العديدة او الزبدة، يتم صنع مربى التوت من الأحلام من اجود أنواع التوت وبطرق صحيحة للحفاظ على الطعم بالإضافة الى أنه مخزن بأفضل الطرق لضمان سلامة المنتج"
€ 3٫39
مربى التوت الشامي درة 430g ذا اللون الشهي بلونه التوتي الجذاب وحبيبات التوت الناعمة المليئة بالطعم حلو المذاق، مربى التوت من اشهر أنواع المربيات وأكثرها طلباً فهو ذو طعم شهي جداً واستخدامات كثيرة فيمكن صنع العديد من الحلويات باستخدام مربى التوت كالبسوبسة، السابليه، الجيليه، المهلبية، الكيك وايضاً يمكن تناوله على وجبة الإفطار مع انواع الجبن العديدة او الزبدة، يتم صنع مربى التوت من درة من اجود أنواع التوت وبطرق صحيحة للحفاظ على الطعم بالإضافة الى أنه مخزن بأفضل الطرق لضمان سلامة المنتج
€ 2٫99
مربى الفراولة درة المتميز بلونه الاحمر اللامع الجذاب،وهو من اكثر المربيات شهرةً وطلباً، فيمكن تناوله كنوع من أنواع الحلويات بعد وجبد غداء دسمة للتحلية، او يمكن استخدامه للتزيين ولزيادة حلاوة الطعم مع اكلات الحلو الشهية كالبسبوسة، التارت، الكيك او المعجنات بأنواعها المختلفة، كما يمكن تناول مربى الفراولة على وجبة الإفطار بجانب الجبن او الزبدة مع كأس من الحليب الصافي لفطور صحي وشهي، يتميز ايضاً مربى الفراولة بفوائده العديدة لجسم الإنسان من أشهرها الحفاظ على القلب، انعاش النفش، تقوية النظر والمساهمة في تبييض الأسنان، كما يتم صنع مربى الفراولة من درة بأفضل الطرق وأكثرها جودة، ويتم حفظ المربى داخل علبة محكمة الإغلاق لضمان امان المنتج.
€ 3٫19
مربى الكرز درة 430g ذا الشكل الشهي باللون الاحمر القاني وحبيبات الكرز الناعمة المليئة بالطعم حلو المذاق، مربى الكرز من اشهر أنواع المربيات وأكثرها طلباً فهو ذو طعم شهي جداً واستخدامات كثيرة فيمكن صنع العديد من الحلويات باستخدام مربى الكرز كالبسوبسة، السابليه، الجيليه، المهلبية، الكيك وايضاً يمكن تناوله على وجبة الإفطار مع انواع الجبن العديدة او الزبدة، يتم صنع مربى الكرز من درة من اجود أنواع الكرز وبطرق صحيحة للحفاظ على الطعم بالإضافة الى أنه مخزن بأفضل الطرق لضمان سلامة المنتج
€ 3٫39
دبس الرمان من درة 500ml المتميز بقوامه السميك اللزج، ولونه الأحمر الداكن، ومذاقه الحلو الحامض، يستخدم دبس الرمان بكثرة في المطبخ، حيث يضاف الى الكبة السفرجيلة، ويضاف الى أنواع مختلفة من السلطات والفتوش، كما يستخدم في تتبيلة اللحم والفروج، والعديد من الأطباق والأطعمة، يستخرج دبس الرمان من حبات الرمان الشهية الغنية بالعناصر الغذائية والبروتينات والاحماض الهامة للجسم، ويحفظ دبس الرمان من درة في عبوة بلاستيكية محكمة الاغلاق لحمايته من الرطوبة وضمان الجودة العالية.
€ 2٫99
خل التفاح من حدائق شتورة ذو اللون الأصفر الفاهي والطعم الحمضي اللاذع، يضاف خل التفاح الى المعجنات فيكسبها قواماً طرياً، كما يضاف الى المايونيز وكريم التوم، ولخل التفاح استخدامات شتى منها: تعقيم وتنظيف الخضراوات والفواكه، إزالة الترسبات والبقع من الأرضيات والمرامر، بالاضافة الى استخداماته الطبية والتجميلية، فهو منظف للبشرة، وملمع للشعر، يخفف تهيج الجلد، بالاضافة الى أنه مصدر غني بالفيتامينات
€ 3٫19
دبس الفليفلة من شركة درة ذات اللون الأحمر القاني والطعم الحار الشهي، تضاف كمكون أساسي في العديد من الأطباق كالمحشي والكبة النية واليالنجي وغيرها، كما تدخل في اعداد فطائر الفليفلة الشهية، تتميزدبس الفليفلة بطعمها الرائع ورائحتها الشهية والمتناسبة مع مختلف أنواع الطبخ الشرقي.
€ 2٫39
متبل الباذنجان بابا غنوج 370g من شركة درة والذي يعد الطبق الأكثر شهرة في الوطن العربي فهو ذو شكل جذاب وطعم رائع، يعتبر من المقبلات فاتحة الشهية التي لا يمكن الاستغناء عنها، يتم تحضير متبل الباذنجان (بابا غنوج) مع البندورة، البقدونس، الثوم، الحمض، وبالطبع زيت الزيتون، ويمكن تزيينه بالرمان لإضفاء منظر جذاب. لذلك فهو ذو فوائد كثيرة لأنه غني بالفيتامينات، المعادن والألياف، ويتم تحضير بابا غنوج هنا من أجود المكونات وأفضل التوابل الشهية.
€ 2٫19
متبل الباذنجان بابا غنوج من شركة حدائق شتورة 370g والذي يعد الطبق الأكثر شهرة في الوطن العربي فهو ذو شكل جذاب وطعم رائع، يعتبر من المقبلات فاتحة الشهية التي لا يمكن الاستغناء عنها، يتم تحضير متبل الباذنجان (بابا غنوج) مع البندورة، البقدونس، الثوم، الحمض، وبالطبع زيت الزيتون، ويمكن تزيينه بالرمان لإضفاء منظر جذاب. لذلك فهو ذو فوائد كثيرة لأنه غني بالفيتامينات، المعادن والألياف، ويتم تحضير بابا غنوج هنا من أجود المكونات وأفضل التوابل الشهية.
€ 2٫79
مسقعة درة هي وجبة تقليدية شهيرة في المطبخ العربي. تتكون مسقعة درة من الباذنجان المقطع والمقلي مع الطماطم والثوم والفلفل الأخضر والبصل. تضاف البهارات المتنوعة مثل الكمون والفلفل الأسود والكزبرة والملح. ثم يتم طهي المكونات معًا حتى تتجانس النكهات وتصبح المسقعة سميكة ولذيذة. يمكن تقديم مسقعة درة كطبق جانبي أو كوجبة رئيسية وتقدم مع الخبز العربي أو الأرز. إنها وجبة لذيذة ومغذية وتحظى بشعبية كبيرة في العديد من الثقافات العربية.
€ 3٫69
تستخدم بهارات الفلافل من الغوطة 400g في تحضير أقراص الفلافل الشهية دون اي اضافات اخرى، ويمكن تناولها في وجبة الفطور الى جانب الخضراوت والحمص بطحينة، او تحضير صندويش الفلافل اللذيذ، ويعتبر الفلافل أكلة عربية عريقة وخاصة في المطبخ الشامي. تخزن بهارات الفلافل في كيس نايلون ضمن علبة كرتون مقوى لضمان جودة التخزين، وتتميزه بخلوها من المواد الحافظة والملونات الصناعية.
€ 4٫79
طحينة السمسم من شركة الكسيح 400g ذات القوام المتماسك و الطعم الشهي، تضاف طحينة السمسم لمختلف أنواع الفتات والفول بطحينة و المسبحة و العديد من الاطعمة الاخرى ، كما تضاف الى دبس العنب و دبس التمر لتعطي طعم لذيذ لا يمكن مقاومته ، ولطحينة السمسم من الكسيح فوائد عديدة فهي مثالية لعلاج فقر الدم، تنقية الجسم من السموم، و تساعد في تخفيف السعلة التحسسية. كما ان لها فوائد تجميلية فيمكن صنع ماسكات عديدة منها لتفتيح لون البشرة او ازالة التصبغات والبقع.
€ 5٫49
شاي أسود معطر سيلون ذو المذاق الهني المنعش، حيث يمكن تناول الشاي على سفرة الفطار الى جانب الجبن، المناقيش، الفلافل، الزيت والزعتر وغيرها، كما يمكن تقديمها كضيافة فاخرة مع اضافة أعواد النعنع الشهية أو قطع صغيرة من الليمون الطيب، ويستخرج الشاي من أجود أنواع نباتات الشاي بعد اخضاعها لعمليات الاكسدة للحصول على الشاي الأحمر، ويتم الحصول على الشاي المعطر من اضافة بعض أنواع النباتات الأخرى للشاي كالزنجبيل والقرفة وبعض أنواع الزهور الخاصة، فتضفي عليها طعماً مميزاً ورائحة عبقة، ان الشاي المعطر مميز بجودته العالية ونكهته اللذيذة.
€ 4٫49
دبس تمر البصرة ذو اللون العسلي اللامع والقوام السائل اللزج ، بالإضافة الى طعم حلو لا يقاوم، يسمى أيضاً بعسل التمر او رب التمر، يستخدم دبس التمر السائل مع العديد من أنواع الحلويات فيمكن خلطه بمكوناتها او تزيينها بدبس التمر، ويمكن تناوله مع الطحين او طهيه مع الرز لتتشكل لدينا أكلة الرز بدبس التمر المحببة من قبل الكثير والمعروفة بفوائدها الغنية، دبس التمر هو الخيار الأفضل لمرضى السكر فهو يمنحهم الطعم الحلو المحبب بدون أية ضرر بسبب احتوائه على سكريات يتم امتصاصها ببطئ من قبل جسم الإنسان، بالإضافة الى غناه بالفيتامينات والمعادن الهامة لصحة جسم الإنسان، لذلك قامت شركة البصرة بحرصها على اختيار أنواع التمر وحسن طهيها وصنعها وتخزينها بشكل آمن للحفاظ على كل تلك الفوائد.
€ 4٫49
كعك شامي من درة ذو الشكل الرائع والطعم المقرمش، يعد الكعك الشامي من المعجنات الشهية التي تحتوي على السمسم، حبة البركة، الشمرة، اليانسون، ويمكن تناول الكعك الشامي الى جانب الحبن والشاي، ويعتبر غني بالفوائد لاحتوائه على عناصر غذائية هامة، يعبأ الكعك الشامي في كيس نايلون ضمن علبة من الكرتون المقوى لتحفظه بعيداً عن الرطوبة وتبقيه مقرمشاً وشهياً.
€ 2٫49
جيل العملاق 500غرام المتميز بقوة فعاليته وبالرائحة الفواحة التي يمنحها للأسطح المراد تنظيفها، جيل العملاق هو نوع من المواد المستخدمة في تنظيف البلاط، الارضيات بمختلف انواعها، السيراميك، الحمامات والمغاسل، والعديد من الأسطح الأخرى، فوضع قليل من مادة جيل العملاق يساعد على ازالة كافة الأوساخ والترسبات العالقة في السطح، بالإضافة الى أنه يترك رائحة جميلة تدوم طويلاً، ايضاً يمكن استخدام جيل عملاق في تنظيف الكؤوس والصحون المليئة بالدهون، الزيوت، او اي مواد يصعب إزالتها، وقد تم صناعة العملاق وحفظه بالطريقة المثلى لضمان فعالية المنتج.
€ 3٫49
آخر قطعة متوفرة
مربى التين بالمكسرات ذو الحبيبات الناعمة التي تتغلغل في الفم فتعطي مذاق حلو لذيذ وخصوصاً بإضافة المكسرات الغنية بالألياف والتي تساهم في حماية القلب. ان مربى التين ايضا يقي من كثير من الأمراض كالنقرس، السكر، تصلب الشرايين، والتهابات المفاصل. فكيف اذا كان مربى التين ممزوج مع المكسرات فتكون الفائدة قصوى والطعم لا يقاوم. والجدير بالذكر أن ثمرة التين بالأخص لا تتأثر بالحرارة فهي تحافظ على قيمتها الغذائية. ويمكن اعتبار مربى التين بالمكسرات وجبة افطار مليئة بالطعم الرائع والفوائد العديدة، او تناوله كتحلية في أي وقت.
€ 3٫49
دبس فليفلة من حدائق شتورة 650g ذات اللون الأحمر القاني والطعم الحار الشهي والرائحة الذكية، والتي تضاف كمكون أساسي في العديد من الأطباق كالكبة النية واليالنجي وغيرها، كما تدخل في اعداد فطائر الفليفلة الشهية، ويتم تخزين دبس الفليفة بطريقة آمنة لضمان مثالية المنتج.
€ 2٫29
ترمس من شركة سلاديتوس ذو الحجم الصغير والبذور صفراء اللون، ينتمي الترمس لعائلة البقوليات المعروفة بفوائدها واستخداماتها الكثيرة، ويمكن تناول الترمس كوجبة مسلية كالموالح، او يمكن وضعه على وجبة الإفطار كطبق جانبي مع الليمون والفلفل الاحمر والكمون، بالإضافة إلى أن للترمس له فوائد كثيرة للقلب، لمرضى السكري ويمكن صنع منه ماسكات عديدة للبشرة.
€ 2٫49
تمر هندي درة ذو المذاق الحلو المائل الى الحامض، والقوام الطري المميز، حيث يعتبر التمر الهندي من المشروبات الرمضانية الشهيرة، وهو ذو قيمة غذائية عالية ومذاق سلس مستساغ، كما يمكن تناول مشروب التمر الهندي على مدار العام وخاصة في فصل الصيف كونه مشروب منعش وحلو المذاق، وقد قامت شركة درة بصنعه بأفضل الطرق وبتخزينه بشكل آمن لضمان مثالية المنتج.
€ 3٫99
دبس الرمان من درة المتميز بقوامه السميك اللزج، ولونه الأحمر الداكن، ومذاقه الحلو الحامض، يستخدم دبس الرمان بكثرة في المطبخ، حيث يضاف الى الكبة السفرجيلة، ويضاف الى أنواع مختلفة من السلطات والفتوش، كما يستخدم في تتبيلة اللحم والفروج، والعديد من الأطباق والأطعمة، يستخرج دبس الرمان من حبات الرمان الشهية الغنية بالعناصر الغذائية والبروتينات والاحماض الهامة للجسم، ويحفظ دبس الرمان من درة في عبوة بلاستيكية محكمة الاغلاق لحمايته من الرطوبة وضمان الجودة العالية.
€ 2٫99
خلطة كريسبي حار عبيدو ذو النكهة الحارة المحببة، والطعم الشهي، تضاف خلطة كريسبي الى الدجاج لصنع طبق الكرسبي الشهي المميز فتمنحهه طعم مقرمش وقوام جذاب، وتتكون خلطة الكريسبي من مزج عدد مختلف من البهارات والتوابل الحارة والجافة ذات القيمة الغذائية العالية، تقدم وجبة الكرسبي بالدجاج كطبق رئيسي في العزائم والمناسبات.
€ 2٫99
خلطة كريسبي حلو عبيدو ذو النكهة اللذيذة المميزة، والرائحة الشهية، تضاف خلطة كريسبي الى الدجاج او اللحم او السمك، لذلك يمكن صنع العديد من الاطباق منها، فهي تمنح طعم شهي ولون جذاب، وتتكون خلطة الكريسبي من مزج عدد مختلف من البهارات والتوابل الحارة والجافة ذات القيمة الغذائية العالية، تقدم الاطباق المصنوعة من خلطة الكرسبي كطبق رئيسي شهي على الغذاء أو في العزائم.
€ 2٫39
مخلل الخيار من أشهر انواع المخللات وأكثرها اقبالاً لما له من طعم شهي ورائحة ذكية، يضاف الى سفرة الطعام فيزينها بلونه الأخضر الفاهي ويفتح الشهية، كما يمتاز بفوائده العديدة فهو يحافظ على صحة الكبد، ويعمل على توازن البكتيريا في الجسم.
€ 3٫49
خلطة بسبوسة ذات المذاق الحلو اللاذع والشكل الرائع، تستخدم خلطة بسبوسة لصنع اكلة بسبوسة المشهورة والشهية جداً، وهي تعتبر نوع من أنواع الحلويات الفاخرة التي تقدم كضيافة لحسن شكلها وجودتها الرائعة، تم صنع خلطة بسبوسة من أجود المكونات كالسميد، الزبدة، جوز الهند والعديد من المكونات الأخرى التي تضفي عليها الهشاشة والطعم الشهي، وايضاً تم تخزين خلطة بسبوسة بأفضل الطرق لحمايتها والحفاظ على جودتها.
€ 1٫69
ترمس من شركة سلاديتوس ذو الحجم الصغير والبذور صفراء اللون، ينتمي الترمس لعائلة البقوليات المعروفة بفوائدها واستخداماتها الكثيرة، ويمكن تناول الترمس كوجبة مسلية كالموالح، او يمكن وضعه على وجبة الإفطار كطبق جانبي مع الليمون والفلفل الاحمر والكمون، بالإضافة إلى أن للترمس له فوائد كثيرة للقلب، لمرضى السكري ويمكن صنع منه ماسكات عديدة للبشرة.
€ 2٫69
ماء زهر حدائق شتورة 500ml ذا اللون الزهري الشفاف والرائحة العبقة التي تمنح شعوراً بالاسترخاء، يستخرج ماء الورد من الورد الجوري ،ويضاف الى الحلويات فيكسبها مذاق شهي ورائحة لطيفة، وقد عرف ماء الورد قديماً بفوائده الطبية والتجميلية، فهو منظف مغذي للبشرة، وله أهمية عالية في الوقاية من الجراثيم وفي التئام الجروح، يحفظ ماء ورد من وادي شتورة في عبوة بلاستيكية محكمة الاغلاق لضمان حسن تخزينه وجودته العالية.
€ 2٫99
نشاء الذرة الغوطة ذو اللون الأبيض الناصع المتعدد الاستخدامات، يدخل النشاء في اعداد الكثير من الحلويات، كالمهلبية والراحة والكاسترد، كما يضاف الى الرز بحليب لمنحه قوام متماسك، كما يدخل في اعداد البشاميل كبديل للدقيق، وقد تم تصنيف نشاء الذرة ضمن الأطعمة الآمنة من قبل منظمة الصحة العالمية، يستخرح نشاء الذرة من الغوطة من أفضل أنواع الذرة، ويخزن بعبوة كرتون لضمان جودته العالية.
€ 2٫99
صلصة حارة من رنا ذات الطعم الحار الشهي، واللون الجذاب، تعتبر صلصة حارة من اشهر انواع الصلصات وأكثرها استخداماً في الأطعمة خصوصاً لمحبي الطعم الحار، فتدخل الشطة مع العديد من الأطباق الغربية والشرقية فهي تضفي مذاق ونكهة رائعان، كما يمكن تزيين طبق الطعام بالصلصة الحارة لمنظر جذاب وشهي على سفرة الطعام، وايضاً يمكن وضعها على شرائح البطاطا المقلية اللذيذة او المعكرونة كنوع من الزينة وحتى اضافة طعم جميل.
€ 2٫59
ماء ورد وادي شتورة 500ml ذا اللون الزهري الشفاف والرائحة العبقة التي تمنح شعوراً بالاسترخاء، يستخرج ماء الورد من الورد الجوري ،ويضاف الى الحلويات فيكسبها مذاق شهي ورائحة لطيفة، وقد عرف ماء الورد قديماً بفوائده الطبية والتجميلية، فهو منظف مغذي للبشرة، وله أهمية عالية في الوقاية من الجراثيم وفي التئام الجروح، يحفظ ماء ورد من وادي شتورة في عبوة بلاستيكية محكمة الاغلاق لضمان حسن تخزينه وجودته العالية.
€ 4٫99
آخر قطعة متوفرة
دبس الرمان من الغوطة 700ml المتميز بقوامه السميك اللزج، ولونه الأحمر الداكن، ومذاقه الحلو الحامض، يستخدم دبس الرمان بكثرة في المطبخ، حيث يضاف الى الكبة السفرجيلة، ويضاف الى أنواع مختلفة من السلطات والفتوش، كما يستخدم في تتبيلة اللحم والفروج، والعديد من الأطباق والأطعمة، يستخرج دبس الرمان من حبات الرمان الشهية الغنية بالعناصر الغذائية والبروتينات والاحماض الهامة للجسم، ويحفظ دبس الرمان من الغوطة في عبوة بلاستيكية محكمة الاغلاق لحمايته من الرطوبة وضمان الجودة العالية.
€ 2٫99
نشاء الذرة من درة 500g ذو اللون الأبيض الناصع المتعدد الاستخدامات، يدخل النشاء في اعداد الكثير من الحلويات، كالمهلبية والراحة والكاسترد، كما يضاف الى الرز بحليب لمنحه قوام متماسك، كما يدخل في اعداد البشاميل كبديل للدقيق، وقد تم تصنيف نشاء الذرة ضمن الأطعمة الآمنة من قبل منظمة الصحة العالمية، يستخرح نشاء الذرة من درة من أفضل أنواع الذرة، ويخزن بعبوة كرتون لضمان جودته العالية.
€ 2٫69
خل التفاح من الغوطة ذو اللون الأصفر الفاهي والطعم الحمضي اللاذع، يضاف خل التفاح الى المعجنات فيكسبها قواماً طرياً، كما يضاف الى المايونيز وكريم التوم، ولخل التفاح استخدامات شتى منها: تعقيم وتنظيف الخضراوات والفواكه، إزالة الترسبات والبقع من الأرضيات والمرامر، بالاضافة الى استخداماته الطبية والتجميلية، فهو منظف للبشرة، وملمع للشعر، يخفف تهيج الجلد، بالاضافة الى أنه مصدر غني بالفيتامينات
€ 1٫79
كاتشب حار من شركة درة ذو صلصة حارة لاذعة من شركة درة تحلي الطعم وتضفي عليه شكلاً خلاباً خصوصاً ان الكاتشب ذا لون احمر فاقع، حيث أن الكاتشب الحار مصنوع من الطماطم ومن أجود انواع التوابل والبهارات للاستمتاع بمذاق شهي رائع، يضاف الكاتشب الحار الى أطباق المعكرونة والبيتزا، والبطاطا المقلية وغيرها، ويعتبر الكاتشب محبوب الجماهير، تقوم شركة درة بتعبئة الكاتشب الحار في عبوة بلاستيكية حمراء محكمة الاغلاق لضمان سلامة المنتج والجودة العالية.
€ 2٫99
نشاء الذرة من درة ذو اللون الأبيض الناصع المتعدد الاستخدامات، يدخل النشاء في اعداد الكثير من الحلويات، كالمهلبية والراحة والكاسترد، كما يضاف الى الرز بحليب لمنحه قوام متماسك، كما يدخل في اعداد البشاميل كبديل للدقيق، وقد تم تصنيف نشاء الذرة ضمن الأطعمة الآمنة من قبل منظمة الصحة العالمية، يستخرح نشاء الذرة من درة من أفضل أنواع الذرة، ويخزن بعبوة كرتون لضمان جودته العالية.
€ 1٫69
مسبحة إكسترا بلدنا, المسبحة وهي عبارة عن طحينة مع حبات الحمص المسلوق ومضاف لها الثوم و الليمون لتعطي مع بعضها طعم شهي لذيذ لا يمكن مقاومته، و قد قامت شركة بلدنا بإعداد أشهى انوا ع المسبحة ، والتي تعتبر نوع من المقبلات المعروفة في البلاد العربية خصوصاً عند أهل الشام وحلب، ويتم تناوله على الفطور كوجبة خفيفة ومشبعة اضافة الى فائدته الكبيرة لاحتوائه على حبات الحمص الكاملة التي تساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة العظام و مستوى السكر في الدم اضافة الى انه يعتبر الخيار الأنسب لتخفيف الوزن مع المحافظة على صحة الجسم .