فريكة

"يعتبر القمح من اهم المحاصيل الزراعية، ويتم تحضير حبيبات الفريكة منه بشكل أساسي، حيث يتم استخراج البذور من نبات القمح ثم يتم حصادها وهي خضراء وفيما بعد يتم تحميصها الى أن تأخذ اللون المناسب والذي يتمتع بالتميز والغرابة، كما تعتبر الفريكة طبق عربي تراثي أصيل لذلك نجدها كثيراً في المناسبات والعزائم والولائم، تنتج الفريكة في بلاد عربية كالعراق، سوريا، الجزائر، ومصر، وبفضل طعمها الذاكي وفوائدها التي لا حصر لها امتدت شهرتها الى الغرب وأصبحت تدخل في أطباقهم وطعامهم، فالفريكة يمكن أن تحضر بأنواع شتى كالشوربات، الحساء، ويمكن استبدال الأرز او البرغل بالفريكة الشهية مع البازلاء مثلاً او مع اللبنية، ولكن من أشهر وأفخر أطباق الفريكة والذي لا غنى عنه هو طبق المنسف الشهي المكون من الفريكة والأرز مع اللحم والمكسرات الفاخرة".
€ 3٫99
فريكة خشنة المتميزة بلونها الأخضر الرائع وطعمها الشهي، تعتبر الفريكة مصدر غذائي هام وطبق رئيسي بمعظم العزائم والولائم، حيث يمكن اعدادها مع اللحم او الدجاج، أو يمكن اضافتها الى الأرز لصنع منسف شهي المنظر تراثي القوام، ان الفريكة الخشنة عبارة عن حبوب من القمح الأخضر حيث تم حرقها قبل تيبيسها وطحنها، لذا تعد مصدر غني بالفوائد والفيتامينات وخاصة فيتامين B.
€ 6٫99
فريكة المتميزة بلونها الأخضر الرائع وطعمها الشهي، تعتبر الفريكة مصدر غذائي هام وطبق رئيسي بمعظم العزائم والولائم، حيث يمكن اعدادها مع اللحم او الدجاج، أو يمكن اضافتها الى الأرز لصنع منسف شهي المنظر تراثي القوام، ان الفريكة الخشنة عبارة عن حبوب من القمح الأخضر حيث تم حرقها قبل تيبيسها وطحنها، لذا تعد مصدر غني بالفوائد والفيتامينات وخاصة فيتامين B.
€ 6٫99
فريكة المتميزة بلونها الأخضر الرائع وطعمها الشهي، تعتبر الفريكة مصدر غذائي هام وطبق رئيسي بمعظم العزائم والولائم، حيث يمكن اعدادها مع اللحم او الدجاج، أو يمكن اضافتها الى الأرز لصنع منسف شهي المنظر تراثي القوام، ان الفريكة الخشنة عبارة عن حبوب من القمح الأخضر حيث تم حرقها قبل تيبيسها وطحنها، لذا تعد مصدر غني بالفوائد والفيتامينات وخاصة فيتامين B.
€ 4٫99
فريكة المتميزة بلونها الأخضر الرائع وطعمها الشهي، تعتبر الفريكة مصدر غذائي هام وطبق رئيسي بمعظم العزائم والولائم، حيث يمكن اعدادها مع اللحم او الدجاج، أو يمكن اضافتها الى الأرز لصنع منسف شهي المنظر تراثي القوام، ان الفريكة الخشنة عبارة عن حبوب من القمح الأخضر حيث تم حرقها قبل تيبيسها وطحنها، لذا تعد مصدر غني بالفوائد والفيتامينات وخاصة فيتامين B.
€ 6٫99
فريكة المتميزة بلونها الأخضر الرائع وطعمها الشهي، تعتبر الفريكة مصدر غذائي هام وطبق رئيسي بمعظم العزائم والولائم، حيث يمكن اعدادها مع اللحم او الدجاج، أو يمكن اضافتها الى الأرز لصنع منسف شهي المنظر تراثي القوام، ان الفريكة الخشنة عبارة عن حبوب من القمح الأخضر حيث تم حرقها قبل تيبيسها وطحنها، لذا تعد مصدر غني بالفوائد والفيتامينات وخاصة فيتامين B.
€ 6٫49
فريكة المتميزة بلونها الأخضر الرائع وطعمها الشهي، تعتبر الفريكة مصدر غذائي هام وطبق رئيسي بمعظم العزائم والولائم، حيث يمكن اعدادها مع اللحم او الدجاج، أو يمكن اضافتها الى الأرز لصنع منسف شهي المنظر تراثي القوام، ان الفريكة الخشنة عبارة عن حبوب من القمح الأخضر حيث تم حرقها قبل تيبيسها وطحنها، لذا تعد مصدر غني بالفوائد والفيتامينات وخاصة فيتامين B.
€ 6٫99
فريكة المتميزة بلونها الأخضر الرائع وطعمها الشهي، تعتبر الفريكة مصدر غذائي هام وطبق رئيسي بمعظم العزائم والولائم، حيث يمكن اعدادها مع اللحم او الدجاج، أو يمكن اضافتها الى الأرز لصنع منسف شهي المنظر تراثي القوام، ان الفريكة الخشنة عبارة عن حبوب من القمح الأخضر حيث تم حرقها قبل تيبيسها وطحنها، لذا تعد مصدر غني بالفوائد والفيتامينات وخاصة فيتامين B.
€ 4٫49
فريكة المتميزة بلونها الأخضر الرائع وطعمها الشهي، تعتبر الفريكة مصدر غذائي هام وطبق رئيسي بمعظم العزائم والولائم، حيث يمكن اعدادها مع اللحم او الدجاج، أو يمكن اضافتها الى الأرز لصنع منسف شهي المنظر تراثي القوام، ان الفريكة الخشنة عبارة عن حبوب من القمح الأخضر حيث تم حرقها قبل تيبيسها وطحنها، لذا تعد مصدر غني بالفوائد والفيتامينات وخاصة فيتامين B.
€ 6٫99
فريكة المتميزة بلونها الأخضر الرائع وطعمها الشهي، تعتبر الفريكة مصدر غذائي هام وطبق رئيسي بمعظم العزائم والولائم، حيث يمكن اعدادها مع اللحم او الدجاج، أو يمكن اضافتها الى الأرز لصنع منسف شهي المنظر تراثي القوام، ان الفريكة الخشنة عبارة عن حبوب من القمح الأخضر حيث تم حرقها قبل تيبيسها وطحنها، لذا تعد مصدر غني بالفوائد والفيتامينات وخاصة فيتامين B.
€ 6٫99
فريكة المتميزة بلونها الأخضر الرائع وطعمها الشهي، تعتبر الفريكة مصدر غذائي هام وطبق رئيسي بمعظم العزائم والولائم، حيث يمكن اعدادها مع اللحم او الدجاج، أو يمكن اضافتها الى الأرز لصنع منسف شهي المنظر تراثي القوام، ان الفريكة الخشنة عبارة عن حبوب من القمح الأخضر حيث تم حرقها قبل تيبيسها وطحنها، لذا تعد مصدر غني بالفوائد والفيتامينات وخاصة فيتامين B.
€ 6٫99
فريكة المتميزة بلونها الأخضر الرائع وطعمها الشهي، تعتبر الفريكة مصدر غذائي هام وطبق رئيسي بمعظم العزائم والولائم، حيث يمكن اعدادها مع اللحم او الدجاج، أو يمكن اضافتها الى الأرز لصنع منسف شهي المنظر تراثي القوام، ان الفريكة الخشنة عبارة عن حبوب من القمح الأخضر حيث تم حرقها قبل تيبيسها وطحنها، لذا تعد مصدر غني بالفوائد والفيتامينات وخاصة فيتامين B.
€ 6٫99
فريكة المتميزة بلونها الأخضر الرائع وطعمها الشهي، تعتبر الفريكة مصدر غذائي هام وطبق رئيسي بمعظم العزائم والولائم، حيث يمكن اعدادها مع اللحم او الدجاج، أو يمكن اضافتها الى الأرز لصنع منسف شهي المنظر تراثي القوام، ان الفريكة الخشنة عبارة عن حبوب من القمح الأخضر حيث تم حرقها قبل تيبيسها وطحنها، لذا تعد مصدر غني بالفوائد والفيتامينات وخاصة فيتامين B.