يعتبر التين من الذ الفواكه وأكثرها فائدة للجسم لغناه بالفيتامينات و المعادن و الالياف إضافة الى احتوائه على الاملاح الأساسية كالكالسيوم و الفوسفور ، و قد تم تعقيمه و تجفيفه و تخزينه بأفضل الطرق للحفاظ عليه
الكمأة من شركة درة هي نوع من أنواع الفطر الصالح للأكل الذي ينمو تحت سطح الأرض، وهي اكلة عريقة معروفة منذ القدم، توضع الكمأة في الولائم والعزائم فهي تعد من اغلى الأطعمة الطبيعية، يمكن ان تقدم مع اللحم الطازج، السمك أو تخبز مع الجبن. ويتم استخدمها كغداء، منشط جنسي، ودواء للعديد من الأمراض. فهي من اشهى الأطعمة المعروفة وأغناها فوائد.