تونا وسردين

تونا وسردين

كلا التونا والسردين نوع من انواع السمك اللذيذ المذاق، الا ان التونا هي نوع من السمك الكبير الحجم، أما السردين فهو نوع من السمك الصغير الحجم، ويوصي خبراء التغذية بتناول التونا والسردين لأنهما يحتويان على أوميغا3 المضادة للالتهابات، وفيتامين B12، بروتين، وفيتامين D وغيرها من الفيتامينات والفوائد الهامة لجسم الانسان، يعيش السردين في المحيط الأطلسي وغرب حوض البحر الأبيض المتوسط، بينما تعيش التونا في أغلب المحيطات، وفي البحر الأبيض المتوسط، في بازار ماركت تجد تشكيلة كبيرة ومنوعة من التونا والسردين بنكهات شهية، ومذاقات مختلفة.
اعرض المزيد  
تونا قطع بالزيت النباتي درة 160غرام / حلو /
€ 2٫09
تونا قطع بالزيت النباتي / حلو / من درة هو من الأكلات البحرية المشهورة جداً والمعروفة على نطاق واسع خصوصاً للأشخاص المهتمين بالصحة والباحثين عن بروتين صحي لا يؤثر على الكوليسترول في الدم. له أيضاً فوائد عديدة فهو غني بالفيتامينات والمعادن، يعتبر خيار صحي للأطفال فيمكن وضعه على وجبة الإفطار مع الخضروات لطعم شهي وفائدة عالية. تونا هو الخيار المثالي فيتم تعليبه وصنعه بأجود الطرق والتقنيات.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل  
تونا قطع بالزيت الصويا حار درة 160غرام
€ 2٫09
تونا قطع بالزيت النباتي / حار/ من درة هو من الأكلات البحرية المشهورة جداً والمعروفة على نطاق واسع خصوصاً للأشخاص المهتمين بالصحة والباحثين عن بروتين صحي لا يؤثر على الكوليسترول في الدم. له أيضاً فوائد عديدة فهو غني بالفيتامينات والمعادن، يعتبر خيار صحي للأطفال فيمكن وضعه على وجبة الإفطار مع الخضروات لطعم شهي وفائدة عالية. تونا هو الخيار المثالي فيتم تعليبه وصنعه بأجود الطرق والتقنيات.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل  
سردين بالزيت النباتي مع الفلفل الحار درة 125غرام
€ 1٫19
سردين بالزيت النباتي مع الفلفل الحار من درة هو من الأسماك الدهنية التي تنمو في المحيط الأطلسي، مشهور جداً لفوائده العديدة وطعمه الشهي، فهو مليئ بالطاقة، البروتين، الدهون والعديد من الفيتامينات، أيضاً ينصح به لبشرة أكثر رونقاً ونضارة. السردين المعلب لا يأخذ وقتاً في التحضير فيمكن وضعه مع الخضار والليمون لتزكية النكهة.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل  
سردين بالزيت النباتي درة 125غرام / حلو /
€ 1٫25
سردين بالزيت النباتي من درة هو من الأسماك الدهنية التي تنمو في المحيط الأطلسي، مشهور جداً لفوائده العديدة وطعمه الشهي، فهو مليئ بالطاقة، البروتين، الدهون والعديد من الفيتامينات، أيضاً ينصح به لبشرة أكثر رونقاً ونضارة. السردين المعلب لا يأخذ وقتاً في التحضير فيمكن وضعه مع الخضار والليمون لتزكية النكهة.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل  
سردين بالزيت النباتي الحار الراعي 125غرام
€ 1٫25
سردين بالزيت النباتي من الراعي مع الفلفل الحار هو من الأسماك الدهنية التي تنمو في المحيط الأطلسي، مشهور جداً لفوائده العديدة وطعمه الشهي، فهو مليئ بالطاقة، البروتين، الدهون والعديد من الفيتامينات، أيضاً ينصح به لبشرة أكثر رونقاً ونضارة. السردين المعلب لا يأخذ وقتاً في التحضير فيمكن وضعه مع الخضار والليمون لتزكية النكهة.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل  
سردين بالزيت النباتي الراعي 125غرام / حلو /
€ 1٫25
سردين بالزيت النباتي من الراعي هو من الأسماك الدهنية التي تنمو في المحيط الأطلسي، مشهور جداً لفوائده العديدة وطعمه الشهي، فهو مليئ بالطاقة، البروتين، الدهون والعديد من الفيتامينات، أيضاً ينصح به لبشرة أكثر رونقاً ونضارة. السردين المعلب لا يأخذ وقتاً في التحضير فيمكن وضعه مع الخضار والليمون لتزكية النكهة.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل  
تونا قطع بالزيت النباتي حار هنا 160غرام
€ 2٫19
تونا قطع بالزيت النباتي / حار/ من هنا هو من الأكلات البحرية المشهورة جداً والمعروفة على نطاق واسع خصوصاً للأشخاص المهتمين بالصحة والباحثين عن بروتين صحي لا يؤثر على الكوليسترول في الدم. له أيضاً فوائد عديدة فهو غني بالفيتامينات والمعادن، يعتبر خيار صحي للأطفال فيمكن وضعه على وجبة الإفطار مع الخضروات لطعم شهي وفائدة عالية. تونا هو الخيار المثالي فيتم تعليبه وصنعه بأجود الطرق والتقنيات.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل  
تونا قطع حار الراعي 160غرام
€ 2٫29
تونا قطع بالزيت النباتي / حار/ من الراعي هو من الأكلات البحرية المشهورة جداً والمعروفة على نطاق واسع خصوصاً للأشخاص المهتمين بالصحة والباحثين عن بروتين صحي لا يؤثر على الكوليسترول في الدم. له أيضاً فوائد عديدة فهو غني بالفيتامينات والمعادن، يعتبر خيار صحي للأطفال فيمكن وضعه على وجبة الإفطار مع الخضروات لطعم شهي وفائدة عالية. تونا هو الخيار المثالي فيتم تعليبه وصنعه بأجود الطرق والتقنيات.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل  
تونا قطع بالزيت النباتي الراعي 160غرام / حلو /
€ 2٫29
تونا قطع بالزيت النباتي / حلو / من الراعي هو من الأكلات البحرية المشهورة جداً والمعروفة على نطاق واسع خصوصاً للأشخاص المهتمين بالصحة والباحثين عن بروتين صحي لا يؤثر على الكوليسترول في الدم. له أيضاً فوائد عديدة فهو غني بالفيتامينات والمعادن، يعتبر خيار صحي للأطفال فيمكن وضعه على وجبة الإفطار مع الخضروات لطعم شهي وفائدة عالية. تونا هو الخيار المثالي فيتم تعليبه وصنعه بأجود الطرق والتقنيات.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل  
سردين السفينة 125 غرام / حلو /
€ 1٫19
سردين بالزيت النباتي من السفينة هو من الأسماك الدهنية التي تنمو في المحيط الأطلسي، مشهور جداً لفوائده العديدة وطعمه الشهي، فهو مليئ بالطاقة، البروتين، الدهون والعديد من الفيتامينات، أيضاً ينصح به لبشرة أكثر رونقاً ونضارة. السردين المعلب لا يأخذ وقتاً في التحضير فيمكن وضعه مع الخضار والليمون لتزكية النكهة.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل  
سردين السفينة حار 125 غرام
€ 1٫25
سردين بالزيت النباتي مع الفلفل الحار من السفينة هو من الأسماك الدهنية التي تنمو في المحيط الأطلسي، مشهور جداً لفوائده العديدة وطعمه الشهي، فهو مليئ بالطاقة، البروتين، الدهون والعديد من الفيتامينات، أيضاً ينصح به لبشرة أكثر رونقاً ونضارة. السردين المعلب لا يأخذ وقتاً في التحضير فيمكن وضعه مع الخضار والليمون لتزكية النكهة.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل  
سردين بالزيت النباتي صافي 125 غرام / حلو /
€ 1٫35
سردين بالزيت النباتي هو من الأسماك الدهنية التي تنمو في المحيط الأطلسي، مشهور جداً لفوائده العديدة وطعمه الشهي، فهو مليئ بالطاقة، البروتين، الدهون والعديد من الفيتامينات، أيضاً ينصح به لبشرة أكثر رونقاً ونضارة. السردين المعلب لا يأخذ وقتاً في التحضير فيمكن وضعه مع الخضار والليمون لتزكية النكهة.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل  
سردين بالزيت النباتي الحار صافي 125 غرام
€ 1٫35
سردين بالزيت النباتي مع الفلفل الحار هو من الأسماك الدهنية التي تنمو في المحيط الأطلسي، مشهور جداً لفوائده العديدة وطعمه الشهي، فهو مليئ بالطاقة، البروتين، الدهون والعديد من الفيتامينات، أيضاً ينصح به لبشرة أكثر رونقاً ونضارة. السردين المعلب لا يأخذ وقتاً في التحضير فيمكن وضعه مع الخضار والليمون لتزكية النكهة.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل  
تونا قطع بالزيت النباتي هنا 160 غرام / حلو /
€ 2٫15
تونا قطع بالزيت النباتي / حلو / من هنا هو من الأكلات البحرية المشهورة جداً والمعروفة على نطاق واسع خصوصاً للأشخاص المهتمين بالصحة والباحثين عن بروتين صحي لا يؤثر على الكوليسترول في الدم. له أيضاً فوائد عديدة فهو غني بالفيتامينات والمعادن، يعتبر خيار صحي للأطفال فيمكن وضعه على وجبة الإفطار مع الخضروات لطعم شهي وفائدة عالية. تونا هو الخيار المثالي فيتم تعليبه وصنعه بأجود الطرق والتقنيات.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل  
تونا حلو بالزيت النباتي حدائق شتورة 160 غرام
€ 2٫29
تونا قطع بالزيت النباتي من حدائق شتورة هو من الأكلات البحرية المشهورة جداً والمعروفة على نطاق واسع خصوصاً للأشخاص المهتمين بالصحة والباحثين عن بروتين صحي لا يؤثر على الكوليسترول في الدم. له أيضاً فوائد عديدة فهو غني بالفيتامينات والمعادن، يعتبر خيار صحي للأطفال فيمكن وضعه على وجبة الإفطار مع الخضروات لطعم شهي وفائدة عالية. تونا هو الخيار المثالي فيتم تعليبه وصنعه بأجود الطرق والتقنيات.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل  
تونا قطع حلو ليو 160غرام
€ 1٫99
تونا قطع بالزيت النباتي / حلو / من ليو هو من الأكلات البحرية المشهورة جداً والمعروفة على نطاق واسع خصوصاً للأشخاص المهتمين بالصحة والباحثين عن بروتين صحي لا يؤثر على الكوليسترول في الدم. له أيضاً فوائد عديدة فهو غني بالفيتامينات والمعادن، يعتبر خيار صحي للأطفال فيمكن وضعه على وجبة الإفطار مع الخضروات لطعم شهي وفائدة عالية. تونا هو الخيار المثالي فيتم تعليبه وصنعه بأجود الطرق والتقنيات.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل  
تونا قطع حار ليو 160غرام
€ 1٫99
تونا قطع بالزيت النباتي / حار/ من ليو هو من الأكلات البحرية المشهورة جداً والمعروفة على نطاق واسع خصوصاً للأشخاص المهتمين بالصحة والباحثين عن بروتين صحي لا يؤثر على الكوليسترول في الدم. له أيضاً فوائد عديدة فهو غني بالفيتامينات والمعادن، يعتبر خيار صحي للأطفال فيمكن وضعه على وجبة الإفطار مع الخضروات لطعم شهي وفائدة عالية. تونا هو الخيار المثالي فيتم تعليبه وصنعه بأجود الطرق والتقنيات.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل  
سردين ميلو 125 غرام / حلو /
€ 1٫25
سردين بالزيت النباتي من شركة ميلو هو من الأسماك الدهنية التي تنمو في المحيط الأطلسي، مشهور جداً لفوائده العديدة وطعمه الشهي، فهو مليئ بالطاقة، البروتين، الدهون والعديد من الفيتامينات، أيضاً ينصح به لبشرة أكثر رونقاً ونضارة. السردين المعلب لا يأخذ وقتاً في التحضير فيمكن وضعه مع الخضار والليمون لتزكية النكهة.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل  
سردين ميلو 125 غرام / حار /
€ 1٫25
سردين بالزيت النباتي مع الفلفل الحار من شركة ميلو هو من الأسماك الدهنية التي تنمو في المحيط الأطلسي، مشهور جداً لفوائده العديدة وطعمه الشهي، فهو مليئ بالطاقة، البروتين، الدهون والعديد من الفيتامينات، أيضاً ينصح به لبشرة أكثر رونقاً ونضارة. السردين المعلب لا يأخذ وقتاً في التحضير فيمكن وضعه مع الخضار والليمون لتزكية النكهة.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل  
تونا قطع بالزيت النباتي الحار حدائق شتورة 160 غرام
€ 2٫29
تونا قطع بالزيت النباتي / حار/ هو من الأكلات البحرية المشهورة جداً والمعروفة على نطاق واسع خصوصاً للأشخاص المهتمين بالصحة والباحثين عن بروتين صحي لا يؤثر على الكوليسترول في الدم. له أيضاً فوائد عديدة فهو غني بالفيتامينات والمعادن، يعتبر خيار صحي للأطفال فيمكن وضعه على وجبة الإفطار مع الخضروات لطعم شهي وفائدة عالية. تونا هو الخيار المثالي فيتم تعليبه وصنعه بأجود الطرق والتقنيات.
اشتري
تفاصيل
أضف للسلة
عرض التفاصيل