مكسرات

مكسرات

والتي اختلف العلماء على تاريخ اكتشافها، ألا أن اللوز يعتبر أول نوع من المكسرات تم اكتشافه في كل من قبرص واليونان، وتتميز المكسرات بفوائدها العديدة فهي تحتوي على الدهون الأحادية المغذية، إضافة الى احتوائها على الحديد بنسب عالية، كما ان المكسرات مصدر هام للبروتين، وهي غنية بالألياف والمغنيزيوم، لذا يمكن اعتبارها كوجبة غذائية مفيدة وخفيفة، وتشمل مكسرات بازار ماركت على أجود وأفخر أنواع المكسرات المحمصة على نار هادئة، كاللوز، الفستق الحلبي، الجوز، الكاجو، البندق وغيرها، ويمكن الحصول على تشكيلة مكسرات فاخرة بلمسة شرقية تراثية المنظر، رائعة المذاق.
اعرض المزيد